summaryrefslogtreecommitdiff
path: root/blog
diff options
context:
space:
mode:
authorSiri Reiter <siri@jones.dk>2017-01-02 12:35:35 +0100
committerSiri Reiter <siri@jones.dk>2017-01-02 12:35:35 +0100
commit0e2edb1c1aeec1fa7e4cff40a16a484c6f7d4644 (patch)
tree64c0db01979bb47b644e8f09c1df224613fb84e1 /blog
parent57340935430cc72e889013f4751d38157bd6b5a8 (diff)
Add blog entry of the day.
Diffstat (limited to 'blog')
-rw-r--r--blog/entry/170102.mdwn60
1 files changed, 60 insertions, 0 deletions
diff --git a/blog/entry/170102.mdwn b/blog/entry/170102.mdwn
new file mode 100644
index 0000000..482c740
--- /dev/null
+++ b/blog/entry/170102.mdwn
@@ -0,0 +1,60 @@
+# Strategi for et nyt år
+En god ven har indviet mig i sin forretningsstrategi for 2017, og jeg synes
+den gav en vældig klarhed, som jeg godt kan bruge i mit eget firma, ja, i
+mange sammenhænge. Så jeg vil arbejde for at få den samme slags form på mine
+planer.
+
+Flow er hamrende vigtigt for mig og er derfor også det første trin i en
+arbejdsstrategi.
+
+Måder at fremme flow:
+
+ * Pomodorimetoden
+ * Opmærksomhed på de fem rytmer
+ * Opmærksomhed på de essentielle syv
+ * Opmærksomhed på de fire kreative trin
+ * Struktur på dagen
+ * Struktur på ugen
+ * Struktur på månederne
+ * Struktur på året
+
+Pomodorimetoden går ud på at arbejde i intervaller, fx 20 min ad gangen.
+Man lover sig selv at koncentrere sig om en opgave i kort tid. Det kan være
+igangsættende for fordybelse, og hvis ikke er man i det mindste kommet lidt
+videre. Man kan faktisk nå meget med 20 minutters koncentreret indsats.
+
+De fem rytmer fra Gabrielle Roths danseterapeutiske teorier har givet mig
+fred med variationerne i min energi fra dag til dag. Kaos eller stille er
+mere udfordrende for mig at befinde mig i end staccato, flow eller lyrisk.
+Når jeg husker på de fem rytmer, kan jeg bedre tillade mig at være i en
+ikke-optimal sindstilstand, og når jeg husker på dem, har jeg også adgang
+til redskaberne til at påvirke til et skifte i energien.
+
+De essentielle syv livsområder er kost, motion, økonomi, afslapning, vedvarende
+udvikling, orden og relationer. De kommer fra Gretchen Rubin.
+
+Jeg har selv udviklet reglen om de fire kreative trin, research, udvikling,
+udveksling og restitution, som er indbyrdes afhængige. Når jeg går i stå, er
+det ofte fordi jeg forcerer et trin uden at have tilgodeset det forrige trin.
+
+Struktur på dagen, ugen, måneden og året er jeg blevet indført en smule i
+gennem 2016, og jeg er klar til at bruge den aktivt.
+
+Det kinesiske kropsur giver en forklaring på vekslende energi dagen igennem
+og giver mig en slags autoritativ tilladelse til at holde fri til bestemte
+tider og en tilskyndelse til at koncentrere mig på andre.
+
+Dannie Druehylds forslag til en ugestruktur fra Heksens Håndbog virker fint
+for mig, så hvorfor ikke følge den. Mandag planlægges, tirsdag eksekveres hårdt,
+onsdag handler om ansøgninger og økonomi, fredag står i kærlighedens tegn,
+lørdag renses ud, afsluttes, søndag er totalt fri. Torsdag kan jeg ikke huske.
+
+Månedernes cyklus handler selvfølgelig om at være opmærksom på min cyklus,
+men også på at bruge månekalenderen til at planlægge efter. Ritualer ved
+nymåne og fuldmåne kan være med til at forstærke personlige intentioner. Jeg
+har åbenbart brug for det.
+
+På samme måde markerer overgangen ved årsskiftet en mulighed for at forstærke
+min intention for mit virke, sætte mål og lægge planer.
+
+[[!tag blog personal]]