diff options
| author | Siri Reiter <siri@jones.dk> | 2009-05-27 09:36:13 +0200 |
|---|---|---|
| committer | Siri Reiter <siri@jones.dk> | 2009-05-27 09:36:13 +0200 |
| commit | e77bb7c30f4631510d9cc0c53aee9f08004a5982 (patch) | |
| tree | 6bf9b40f942230bdf54cf819b4a43bfed2975606 | |
| parent | 5d684ce95a5ebe25eecde854ec200dbe48764c99 (diff) | |
Write text.
| -rw-r--r-- | rythms.mdwn | 13 |
1 files changed, 12 insertions, 1 deletions
diff --git a/rythms.mdwn b/rythms.mdwn index 70347e9..7697827 100644 --- a/rythms.mdwn +++ b/rythms.mdwn @@ -1,6 +1,9 @@ #De fem rytmer -Jeg har brug for at være stille, jeg har brug for at være rolig, jeg har brug for at være i flow, jeg har brug for at få tilført energi, jeg har brug for at få rystet posen, jeg har brug for at være steady, jeg har brug for at kunne være lyrisk og lidt flyvsk og let, og jeg har igen brug for at være stille. Der skal være en vekselvirkning mellem dem. +Jeg har brug for at være stille, jeg har brug for at være rolig, jeg har brug for at være i flow, jeg har brug for at få tilført energi, jeg har brug for at få rystet posen, jeg har brug for at være steady, jeg har brug for at kunne være lyrisk og lidt flyvsk og let, og jeg har igen brug for at være stille. +Der skal være en vekselvirkning mellem dem. + +Følgende er en lille fiktion om mit ideal af en designproces, bare for at give en idé om rytmerne hver især. ##Flydende Jeg bevæger mig dovent gennem en tankestrøm, brainstormer, ser hvad der kommer, lader den ene tanke bære den næste frem, følger med, jeg har masser af tid til at lytte og fornemme. Bladrer og læser, inspirerer mig selv, skriver løse stikord, doodler planløst. Slapper af. @@ -16,3 +19,11 @@ Lettet, tryg, gør som planlagt, stille og roligt, afslappet, brødarbejde med o ##Stille Alt er sagt og gjort, evaluering, tomhed, eftertanker, en pause inden den næste opgave. Går ture, tager bad, rydder op, lufter ud, stilhed eller rolig musik, meditation, indadvendthed. + +##Hvordan bruger jeg rytmerne +Hvis alt kører af sig selv, er der ingen grund til at bruge rytmerne som redskab. +Er jeg kørt lidt fast, eller blot for eksperimentets skyld, kan jeg mentalt tune +ind på en rytme og holde den. Det kan fx være opkvikkende at tage en kaosrunde, +er jeg sløv kan jeg bevidst slå over i staccato. Det er godt at minde mig selv +om at 'stille' er en naturlig del af en rytmisk cyklus, - ellers kan jeg godt +blive bekymret oven på en opgave. |